سلامت شما اولویت ماست
با جدیدترین روش ها و بهترین تیم درمانی همراه شما هستیم تا تجربه ای مطمعن راحت و آرام در مسیر درمان داشته باشید.ما متعهدیم که هر مراجعه با دقت حرفه ای و با تمرکز بر نتیجه برای شما باشد.
- نوبت دهی آنلاین
- ارائه خدمات دقیق
- پردازش دقیق اطلاعات پزشکی
- پاسخگویی آنلاین24ساعته
تعداد بیماران
تا به امروز
سابقه کاری
سابقه حرفه
پیشگیری قدرتمندترین درمان کلید سلامت طولانی
پزشکی با شناخت بیماری ها و ویروس ها نقش مهمی در حفظ سلامت جامعه دارد.پزشکان با دانش و دقت خود به تشخیص و مراقبت از بیماران کمک می کنند و در خط مقدم مقابله با عوامل تهدید کننده سلامت قرار دارند.در کنار این تلاش ها آگاهی و مراقبت از سلامت عمومی اهمیت زیادی دارد.شناخت بهتر رفتار عوامل بیماری زا و درک تاثیر آنها بر بدن انسان به جامعه کمک می کند تا در برابر چالش های سلامت آماده تر باشد و تصمیمات آگاهانه تری بگیرد.
- رعایت بهداشت روزمره و تمیزی محیط
- استفاده از موادغذایی سالم و مناسب
- ورزش و پیاده روی
سه گام تا سلامتی پایدار
پیشگیری
پیشگیری همیشه بهتر از درمان است.راهنمایی های کاربردی برای سبک زندگی سالم و تغذیه مناسب و مراقبت روزانه تا خطر بیماری ها را کاهش دهید و سلامتی خود را حفظ کنید.
آگاهی سلامت
آگاهی اولین قدم برای حفظ و ارتقای سلامت است.مطالب علمی و معتبر پزشکی را با زبان ساده ارائه می کنیم تا بتوانید تصمیمات بهتری برای سلامت خود بگیرید.
خدمات پزشکی
خدمات پزشکی متنوع و جامع برای رفع نیازهای روزمره سلامت شما.از مراقبت های عمومی و مشاوره پزشکی گرفته تا خدمات تخصصی و درمان های نوین همیشه در کنار شما هستیم.
چرا فرم را تکمیل کنید؟
با ثبت اطلاعات فرایند ارتباط و مشاوره برای شما سریع تر و ساده تر انجام می شود.
- پاسخگویی در کوتاه ترین زمان
- ثبت دقیق درخواست شما
- پشتیبانی کامل و قابل اعتماد
- راهنمایی متناسب با نیاز شما
پاسخگویی آنلاین
هوش مصنوعی در خدمت شما
دسته بندی تخصص ها
غدد تیروئید
داخلی سرماخوردگی
اطفال مراقبت کودک
دندانپزشکی ارتودنسی
مغز و اعصاب روانشناسی
قلب و عروق ریه و تنفس
نکات طلایی سلامتی
نقش ویتامین Dدر تقویت سیستم ایمنی چیست؟
کمبود ویتامینDباعث صعف سیستم ایمنی و خستگی و دردهای استخوانی و افزایش ریسک عفونت ها می شود.نور خورشید مصرف ماهی های چرب و مکمل های مناسب زیر نظر پزشک بهترین روش های تامین این ویتامین هستند.این ویتامین به جذب بهتر کلسیم کمک می کند و برای سلامت استخوان ضروری هستند.
چرا کیفیت خواب روی سلامت کلی بدن تاثیر دارد؟
کم خوابی باعث تضعیف سیستم ایمنی افزایش وزن کاهش تمرکز و مشکلات قلبی و اضطراب می شود.خواب 7-8 ساعت با محیط آرام و بدون نور آبی موبایل برای سلامت ضروری است.خوابباکیفیت باعث ترمیم سلول های بدن و تنظیم هورمون ها می شود.
تاثیر نوشیدن آب کافی بر عملکرد بدن چیست؟
آب به تنظیم دمای بدن و بهبود گردش خون و سلامت پوست و کارکرد کلیه ها و افزایش انرژی کمک می کند.بهتر است روزانه6تا8لیوان آب مصرف شود.خصوصا در روزهای گرم یا هنگام فعالیت های بدنی.کم آبی باعث سردرد و خستگی و کاهش تمرکز می شود.
چرا تحرک روزانه از بیماری های مزمن جلوگیری می کند؟
فعالیت بدنی منظم باعث کاهش قند خون و کنترل وزن و جلوگیری از سکته و بهبود تنفس و کاهش استرس می شود.حتی30دقیقه پیاده روی سریع در روز می تواند تاثیر بزرگی روی سلامت داشته باشد.ورزش منظم جریان خون را بهتر می کند و به سلامت قلب کمک می کند.